Aczkolwiek wcale nie musimy rozumieć snów, by czerpać z nich korzyści, to jednak możemy znacznie zwiększyć ich skuteczność, jeśli spróbujemy je zrozumieć. Często jest to potrzebne, ponieważ „głos nieświadomości” łatwo ignorujemy i rzadko go słuchamy.
Aby zrozumieć głos nieświadomości, musimy poznać język, jakim się ona posługuje. Język ten, jak już widzieliśmy, jest w dużym stopniu symboliczny. Na symbolikę snów można spojrzeć albo jak na przyczynową. albo jak na celową.