Potrzeba snu

Potrzeba snu

Potrzeba snu

Od czasu eksperymentu Trippa wielu uczonych poświęciło mnóstwo czasu i wysiłku na badanie wpływu, jaki ma brak snu na ciało człowieka, a w szczególności na jego umysł. Stwierdzili, że poza kilkoma rzadkimi przypadkami pozbawienie snu burzy w nas idealną wrwnętrzną harmonię. Nawet u zwierząt pojawiają się negatywne rezultaty braku snu, a młode zwierzątka, na przykład kociaki, zdechną, jeśli nie pozwolimy im spać przez kilka dni.
Ludzie, którzy rzekomo nie odczuwają dolegliwości z powodu braku snu, prawdopodobnie nie zdają sobie sprawy z istnienia krótkich drzemek. Znaczy to, że mogą oni drzemać przez kilka sekund, w ogóle sobie tego nie uświadamiając. Takie krótkie okresy zaśnięcia mogą się więc powtarzać w nocy, dzięki czemu ludzie ci, mając wystarczająco dużo snu, funkcjonują normalnie.

Komentarze: